Kategoria: Forma i zdrowie

Polacy kochają kuchnie azjatyckie, ale do tej pory najbardziej gustowali w tej chińskiej, czy wietnamskiej. Potrawy serwowane przez restauracje często różnią się jednak smakiem od

Czytaj dalej

Jazda na rowerze jest idealnym sportem dla każdej osoby, która pragnie rozwinąć mięśnie nóg, pośladków oraz brzucha. Jest to również doskonały sposób na zrzucenie zbędnych

Czytaj dalej

Kosmetyki do ciała są bardzo różne, warto więc dobrać odpowiednie do naszej skóry. Aby móc to zrobić, należy zapoznać się z trzema rodzajami cery. Jakie

Czytaj dalej

Chcesz zadbać o urodę? Zdrowo się odżywiasz, lecz nie widzisz efektów. Jest to powód, aby zacząć się suplementować. Dziś opowiemy o dwóch substancjach, które musisz

Czytaj dalej

Cellulit inaczej nazywany „pomarańczową skórką” to defekt skórny, z którym boryka się praktycznie każda kobieta. Jego pojawienie się jest uzależnione od wielu czynników – przede

Czytaj dalej

Koenzym Q10 ma inną bardzo obiecującą nazwę – eliksir młodości. Substancja koenzym Q10 posiada silne działanie antyoksydacyjne i przeciwstarzeniowe. Koenzym Q10 występuje naturalnie w organizmie

Czytaj dalej