Forma i zdrowie - Strona 5

Jak można wykryć ciche choroby w swoim organizmie?
Jak można wykryć ciche choroby w swoim organizmie?

Zdrowie to jedna z najcenniejszych wartości w życiu człowieka. Jest warte każdych pieniędzy oraz otwiera drzwi do niezliczonej liczby możliwości. […]

CZYTAJ DALEJ
Czy soczewki kontaktowe są bezpieczne dla każdego?
Czy soczewki kontaktowe są bezpieczne dla każdego?

Soczewki kontaktowe to obok okularów główne konstrukcje przeznaczone do korygowania różnych wad wzroku. Mogą je z powodzeniem nosić krótkowidze i […]

CZYTAJ DALEJ
Zalety ćwiczeń pod okiem profesjonalisty
Zalety ćwiczeń pod okiem profesjonalisty

Odpowiedni plan i większa motywacja Treningi pod okiem indywidualnych trenerów cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Warto więc zastanowić […]

CZYTAJ DALEJ
Czy skorzystanie z poradni neurologicznej wymaga wcześniejszej wizyty u psychologa?
Czy skorzystanie z poradni neurologicznej wymaga wcześniejszej wizyty u psychologa?

W obecnych czasach dostęp do lekarzy specjalistów, szczególnie w państwowej służbie zdrowia jest utrudniony. Nierzadko, aby dostać się na niezbędną […]

CZYTAJ DALEJ
Jak urządzić mini plac zabaw w pokoju dziecka?
Jak urządzić mini plac zabaw w pokoju dziecka?

Wystrój i aranżacja pokoju dziecięcego zawsze stanowi wyzwanie dla rodziców, bo stworzenie ciekawej i przytulnej przestrzeni dla swojej pociechy to […]

CZYTAJ DALEJ
Jak działa aparat CPAP?
Jak działa aparat CPAP?

Wiele osób choruje na bezdech senny, objawiający się głośnym chrapaniem, częstym wstawaniem w ciągu nocy, bólami głowy czy nieustannym zmęczeniem. […]

CZYTAJ DALEJ
Jak stworzyć komfortowe biuro
Jak stworzyć komfortowe biuro

O miejscu pracy niejedna osoba może czasem powiedzieć, że to jej “drugi dom”. Biorąc pod uwagę jak ważne jest biuro, […]

CZYTAJ DALEJ
Jakie praktyki stosować w ramach pielęgnacji swojej skóry?
Jakie praktyki stosować w ramach pielęgnacji swojej skóry?

Dbanie o kondycję skóry jest bardzo istotną kwestią w dobie dzisiejszego poziomu zanieczyszczeń w najbliższym otoczeniu. Taka pielęgnacja może być […]

CZYTAJ DALEJ
W jaki sposób zachować młody wygląd skóry?
W jaki sposób zachować młody wygląd skóry?

Młody i piękny wygląd to marzenie większości ludzi i to nie tylko przedstawicielek płci pięknej, choć to one znacznie częściej […]

CZYTAJ DALEJ
Catering dietetyczny – czym jest i na czym polega?
Catering dietetyczny – czym jest i na czym polega?

Dieta pudełkowa to coraz bardziej popularny sposób odżywiania. Z cateringu mogą korzystać osoby pragnące się odchudzić, wymodelować swoją sylwetkę, kobiety […]

CZYTAJ DALEJ
Na czym polega terapia uzależnień?
Na czym polega terapia uzależnień?

W dzisiejszym świecie z powodu szerokiej dostępności różnorodnych rozrywek oraz substancji psychoaktywnych bardzo wiele osób popada w uzależnienia. Mamy więc […]

CZYTAJ DALEJ
Dieta – co można stosować, aby wspomóc odchudzanie?
Dieta – co można stosować, aby wspomóc odchudzanie?

Spadek wagi to postanowienie wielu osób. To życzenie noworoczne wymaga ogromnej wytrwałości oraz siły woli. Odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna […]

CZYTAJ DALEJ
Jakie składniki powinny znaleźć się w twojej diecie?
Jakie składniki powinny znaleźć się w twojej diecie?

Wszystkie produkty spożywcze i napoje zawierają składniki odżywcze, które decydują o tym w jaki sposób funkcjonuje organizm ludzki. Każdy z […]

CZYTAJ DALEJ
Jak leczy się trądzik?
Jak leczy się trądzik?

Trądzik kojarzy się głównie z okresem dojrzewania, jednak coraz więcej dorosłych cierpi na ten typ choroby. W przypadku osób dojrzałych […]

CZYTAJ DALEJ
Co to znaczy, że sok jest tłoczony?
Co to znaczy, że sok jest tłoczony?

Soki tłoczone są o wiele zdrowsze od pozostałych dostępnych na rynku. Nie zawierają konserwantów, cukrów, dodatku wody, nie są też […]

CZYTAJ DALEJ
Czym jest microblading, czyli o makijażu permanentnym i nie tylko
Czym jest microblading, czyli o makijażu permanentnym i nie tylko

Piękne brwi to ozdoba całej twarzy. Nadają wyrazu i charakteru oraz pozwalają podkreślić naturalne piękno. Idealne wykonanie makijażu brwi nie […]

CZYTAJ DALEJ
Jak dbać o skórę ciała?
Jak dbać o skórę ciała?

Skóra wymaga codziennej oraz odpowiedniej pielęgnacji. Narażona jest na różnego rodzaju uszkodzenia oraz działanie promieni słonecznych. Każdy z nas chciałby […]

CZYTAJ DALEJ
W jakich butach biegać na twardej powierzchni?
W jakich butach biegać na twardej powierzchni?

Większość osób zaczyna swoją przygodę z bieganiem bez odpowiedniego przygotowania. Twarda nawierzchnia jaka jest asfalt lub chodnik w połączeniu ze […]

CZYTAJ DALEJ
Jak dbać o higienę intymną w trakcie menstruacji?
Jak dbać o higienę intymną w trakcie menstruacji?

Dla nas, kobiet, higiena intymna w trakcie trwania okresu jest szczególnie istotna. Posiadamy swoje ulubione, sprawdzone kosmetyki, które stosujemy na […]

CZYTAJ DALEJ
Dodatki do diety sportowca
Dodatki do diety sportowca

Każdy, kto decyduje się na wizytę na siłowni częściej niż kilka razy w tygodniu, wie, jak bardzo ważne jest prawidłowe […]

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jaki materac wybrać do ćwiczeń rehabilitacyjnych?
Jaki materac wybrać do ćwiczeń rehabilitacyjnych?
Właściwie dobrany trening to istotny aspekt rehabilitacji. Odpowiednie ćwiczenia mają za zadanie pomóc odzyskać nam pełną ruchomość w obrębie kontuzjowanej […]
Jak leczy się trądzik?
Jak leczy się trądzik?
Trądzik kojarzy się głównie z okresem dojrzewania, jednak coraz więcej dorosłych cierpi na ten typ choroby. W przypadku osób dojrzałych […]
Firany – wszechstronna ozdoba okien
Firany – wszechstronna ozdoba okien
Firany uznać można za powracający trend. Na początku tego stulecia uważane były za powiew – niemodnej już i skostniałej – […]