Jak dbać o higienę intymną w trakcie menstruacji?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dla nas, kobiet, higiena intymna w trakcie trwania okresu jest szczególnie istotna. Posiadamy swoje ulubione, sprawdzone kosmetyki, które stosujemy na co dzień. Jednak w te dni potrzebujemy dodatkowej ochrony, aby czuć się komfortowo. Drogerie wychodzą nam naprzeciw, oferując liczne rodzaje artykułów higienicznych dostosowanych do naszych indywidualnych potrzeb i oczekiwań.

Kiedy zdecydować się na tampony?

Pierwszą decyzją podejmowaną podczas trwania miesiączki jest wybór zabezpieczenia bielizny przed przeciekaniem. Tampony mają wiele zalet, szczególnie, gdy jesteśmy często w ruchu i nie chcemy rezygnować ze sportu lub podróży nawet przez kilka dni. Dobrze dopasowane powinny być przez nas niewyczuwalne i pozwalać na każdy rodzaj ruchu. Pamiętajmy o właściwej aplikacji tamponu. Zmieniajmy go co 6 do 8 godzin, zawsze umytymi rękami. Ważne jest dobranie odpowiedniej wielkości i grubości artykułu, który możemy dopasować pod względem intensywności krwawienia. Jeżeli mamy wątpliwości, jak prawidłowo używać tampony możemy skorzystać z pomocy w postaci porad ze strony https://gentleday.pl/jak-aplikowac-tampon

Zalety tradycyjnych podpasek

Drugą opcją do stosowania podczas menstruacji są podpaski cena których waha się od kilku do kilkunastu złotych za opakowanie. Przy wyborze odpowiednich dla siebie musimy pamiętać, by sprawdzić czy nie zawierają żadnych uczulających nas substancji. Poza tym, podobnie jak tampony, powinnyśmy dobrać odpowiednie do intensywności krwawienia oraz do pory dnia – inne zalecane są na dzień, inne na noc. Ich plusem jest zdecydowanie bezproblemowa aplikacja i łatwa wymiana, a także możliwość wyborów kształtów, a nawet zapachów maskujących.

Niezależnie, co wybierzemy – tampony czy podpaski – musimy pamiętać o zachowaniu higieny. Zawsze myjmy ręce przed i po aplikacji artykułu. Nie bójmy się także eksperymentować, im więcej rodzajów przetestujemy, tym większe prawdopodobieństwo, że te dni staną się lepsze!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Księgowa – niezbędna w każdej firmie
Księgowa – niezbędna w każdej firmie
Prowadzenie księgowości jest niezbędne w każdym przedsiębiorstwie. Wynika to między innymi z obowiązków prawnych i podatkowych oraz konieczności regularnego rozliczania […]
Trening na siłowni – jak dobrać odpowiednie legginsy do ćwiczeń?
Trening na siłowni – jak dobrać odpowiednie legginsy do ćwiczeń?
Trenując na siłowni, musimy zadbać o różne aspekty. Przede wszystkim trening powinien być właściwie dopasowany do naszego aktualnego poziomu. Oprócz […]
W co się zaopatrzyć przed rozpoczęciem przygody z szydełkowaniem?
W co się zaopatrzyć przed rozpoczęciem przygody z szydełkowaniem?
Robótki ręczne wracają do łask. Przyczyn takiego stanu jest kilka. Po pierwsze, modę na własnoręczne dzieła wykonane w tym przypadku […]